酸菜鱼黑鱼的做法做酸菜鱼黑鱼的方法

2023/7/27 11:06:15发布51次查看

1、把黑鱼洗净，分割出鱼肉和鱼骨。
2、把鱼肉打成片状，加入一点盐。
3、把酸菜洗净，切成长条备用。
4、西红柿洗净，切成小块小块的备用。
5、生姜洗净，切成小片片状。
6、选一口干净的锅，放入植物油。油温170度时下入姜。
7、把西红柿下入锅里，让西红柿的汁水出来。
8、把酸菜下入锅里，翻炒一会。
9、下入鱼骨，让鱼骨和酸菜一起翻炒。
10、往锅里加入清水，把鱼骨煮至发白。
11、把砂锅放在天然气上，不用开火。
12、把鱼肉放入锅中，轻轻分开鱼肉，让鱼肉煮至发白。
13、把鱼肉和汤倒入砂锅中，再用中火慢慢煮一会，即可食用。

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